絶食日記 9/18

エレンタール二杯。ひやむぎ。卵豆腐。あと、豆乳入りのパンを一個食べた。バターロールみたいな丸っこいやつで、バターは入ってないので脂質が低めだった。最初食パンにはちみつを塗って食べようとしたのだけど、オーブンレンジが壊れてしまったのでパンを焼けないから、食パンは食べ切れないんじゃないかと思って食べやすそうなほうにした。腹痛張りなし、だがパンを食べたあとはお腹がグーグーと鳴った。