エレンタール一杯、生麺のうどん、乾麺のひやむぎを暖かい汁で。まだバリウムが出きっていなかったようで便が白かった。腹痛張りなし。花粉のせいで鼻がムズムズするしくしゃみ鼻水もでる。午前中は天気が良かったけど寝室から青空をちらっとみただけで昼過…

エレンタール二杯？サンドイッチ用に耳を落としたこぶりサイズの食パン二枚、乾麺のうどん。うどんは東村山へ遊びに行ったとき地元のちょっと有名なうどん屋でお土産に買ってきたうどんで、スーパーで売ってるものよりずっと美味しかった。便は出なかった。…