初めてのマラソンイベント。5km を 35 分弱で完走した。4km の給水所以外は、歩かず止まらず走り続けられた。見事な青空の下、気持ちよく走れた。 5km は年齢性別でいくつかのクラスに分かれていたが同時スタートで、300 人以上。10km はさらに倍以上。10km …

1-1 で引き分け。前半猛攻するも得点できず、後半先制されるもどうにか追いついた。 スタメンは試合を通してとても良いプレーをした。攻撃ではガツガツと前を向いてシュートを打ち、守備では激しく当たって全力で戻り、気持ちも前面に出ていた。特に MF 西谷…

オートテストに初参加した。運営の皆様、協賛の皆様、参加者の皆様、貴重な機会と楽しい時間をありがとうございました。 ほのぼのとした雰囲気で、初めて・知人ゼロという状態だったが安心して参加できた。自分の他にも初参加の方が何人もいたが、みなさん上…

ランニング・ジョギング・ウォーキングが習慣化できてきた。同時に、オーディオブックを聴くのも慣れてきて、ついにそこそこの期間（二、三週間）で一冊聴き切ることができた。 走ることに身体が少し慣れてきて、特に脚が疲労に耐えられるようになってきたの…

Audible で聴き終えた最初の一冊。 ChatGPT に「英語学習者におすすめのビジネスや自己啓発ジャンルのオーディオブック」のおすすめを聞いたら一番にでてきたのが原著「Atomic Hanits」だったが Audible の聴き放題対象外で、しかし日本語版は聴き放題対象だ…

長年に渡り愛用してきた二要素認証アプリの Authy から 1Password に移行した。 ずいぶん前から、二要素認証のリカバリーコードの保存先をどうすべきかへの回答に窮していて、結局 1Password に保存していた。これは実質 1Password が認証アプリを兼ねている…

1-1。後半アディショナルタイムに追いつくという、劇的な展開だった。引き分けではあったが好ゲームだった。 金沢は FW 田口がメンバーから外れた。結果を出せてないので仕方ないとはいえ、残念。そして DF 庄司が久しぶりの先発。今シーズン、庄司が出た試…

iPhone 13 Pro と比べて、持ったとき明らかに軽く感じる。203g → 173g と 30g の減量。奥さんに持たせてみても「軽いね」と。そのくらいでも差がわかる人間の感覚ってすごい。 ホールド感は落ちた。縁が丸くなったのと、外周部が光沢のある金属の仕上げから…

TimeletFlask LLPユーティリティ¥100 世界時計アプリ。複数の都市・タイムゾーンを並べて見れるのは当然として、その状態で時刻を進めたり戻したりできるので、「東京の午後二時はロンドンだと何時？」みたいなのを現在時刻に関わらず確認できる。 まさに東…

知らずに開いてびっくりした。 計算式が表示される 計算式を訂正できる（一番後ろの項のみ。式の途中の項を直接変更はできない） 横向きにしなくても関数電卓が使える 計算メモ（メモの中で計算できる） 電卓の中からも、メモの中からもシームレスに使える …

ミスマジオペと。雑談が盛り上がった。15 分過ぎくらいで「忘れずにちゃんとレッスンもしないとね！」と話を切り上げてくれようとしていたが、こちらがもっと話したいことがあったので話し続けた。 週末の予定: 日曜はまたサッカーを観に行きますよ 「奥さん…

blog.kyanny.me ほぼ唯一の不満だった点が解決した。 同じ日に一案件の対応を何度もすると同じノートを使い回すことになり、org-mode 時代から劣化しているが、そこは許容した。 ↓こういうファイル名を、 - [ ] [ZD_123 案件 123 の件名](2023-12-06/ZD_123.…

ミスいとうあさこと。 今日は忙しかったです、今週は忙しい、タスクが急に増えた。先週までは暇だった。 十月に入って、半期・四半期の変わり目だから、顧客のほうで何か動きが変わったのかもね、というのの裏話っぽいのを同僚と話したりしました、など 彼女…

イケメントレーナーと。この人はとても印象的な割に、まだ数回しかレッスンを受けていないんだな。 「ノッティングヒルの恋人」の感想は聞かれなかった。笑 スモールトークは、最近どうしてた？と聞いたら、「来週は休暇をとってタイ旅行するんだ。人生で初…

五回目は以下の三冊。 一瞬で100のアイデアがわき、一瞬で1000人の心がつかめる本 ぼくたちが選べなかったことを、選びなおすために。 伝えるための3つの習慣（シークレット） 分厚かった前回と比べると、今回は 200 ページ前後の本ばかりで、はかどりそう。

九月はいつになく運動した。 Strava からこのデータの画像を直接エクスポートできてほしい。カレンダー部分が含まれないし、そもそもエクスポート機能もうまく動かないのでスクリーンショットを撮って加工した。

shelff 四ヶ月目の一冊。今月は分厚い本が多いにもかかわらず読むペースは遅い。読む時間を捻出できていない。そのぶん運動している。 佐々木俊尚というと十何年か前に「キュレーション」をベタ褒めしてて、しかし当時のネットは「NAVER まとめ」を皮切りに…

前回、初回で「割といいかも」という感触だったらしい女性トレーナーと二回目のレッスン。相手が「今日はどんな感じ？」と聞いてきたのに被せて何か言ってしまったようで、スモールトークなしでいきなりレッスンだった。 Lesson 7 の Try 4 から。 4 以降は…