要約 不足行動を増やす先行条件・動機づけ条件 行動のハードルを低くする 要約 これは「行動科学マネジメント」の本である 行動科学マネジメントは「行動」に焦点をあてる 「行動」は三つの要素から成り立っている（ABC モデル） A → 先行条件 B → 行動 C → …