@kyanny's blog

すべての商品はファッション商品となる。すべての産業はファッション産業となる - 浜野安宏

まんがで身につく 続ける技術

要約

  • これは「行動科学マネジメント」の本である
  • 行動科学マネジメントは「行動」に焦点をあてる
  • 「行動」は三つの要素から成り立っている(ABC モデル)
    • A → 先行条件
    • B → 行動
    • C → 結果条件
  • 行動科学マネジメントの要点
    • ターゲット行動を決める
    • 過剰行動 or 不足行動を明確にする
    • 当てはまる行動に合った環境を整える
      • 「過剰行動」の場合
        • 行動の発生を抑える先行条件を考える
      • 「不足行動」の場合
        • 行動の発生を促す先行条件を考える
        • ライバル行動の発生を抑える先行条件を考える
  • 「フロント行動リサーチ」「アフター行動リサーチ」で分析する
  • 不足行動の発生を増やすポイント
    • 「行動のヘルプ」をつくる
    • 「動機づけ条件」をつくる
    • 「行動のハードル」を低くする
  • 過剰行動の発生を抑えるポイント
    • 「行動のヘルプ」を取り除く
    • 「動機づけ条件」を取り除く
    • 「行動のハードル」を高くする
  • 行動が達成できたかを、定量的・真偽など誰が見ても同じ判断ができる基準で測定する
    • 家族や友人などの協力者に報告すると続けやすい
      • 「みんチャレ」などのコミュニティを活用するのも良さそう

不足行動を増やす先行条件・動機づけ条件

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行動のハードルを低くする

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まんがで身につく 続ける技術 Business ComicSeries

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  • 作者:石田淳
  • 発売日: 2016/08/02
  • メディア: Kindle版