絶食日記 10/6

エレンタール二杯。昼にどうしても腹が減ったのでコンビニで塩むすび（おにぎり）と食パン三枚入りを買って一枚食べた。晩はご飯を二杯と豆腐入りの味噌汁と木綿豆腐を一個ポン酢で食べた。米二杯食べるとちょっと左下腹が痛くなった。一杯じゃ足りないんだけどなぁ。