絶食日記 10/10

エレンタール一杯。いまからもう一杯飲もうかな。煮麺一杯。夕方から出かけてカフェでコーヒーを一杯飲んだ。けどあまりおいしくなくて残念。便はでてない。お腹の調子は良い。