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昨日の夜、仕事が終わったあと久しぶりにジムに行って二十分くらいゆっくり走ったら、今日はかなり疲れていた。そもそも身体がなまってる感じがして、身体を動かしてすっきりしたかったのに、逆効果。

前に Twitter で「何年もランニングとか筋トレとか続けてるけど毎日新鮮な気持ちで『運動嫌い』と感じる」という一ページ漫画を見たけど、まったく同感。