エレンタール2、ヨーグルト、ゼリー、釜揚げうどん、かけそば。今日も外食二回。お腹は変わりなく安定。便通も安定。食生活とそれ以外の生活に関係があるとは思ってなかったが、こまめに洗い物をしたり部屋を少し片付けるだけでもずいぶん気分が安らかになっ…

エレンタール1（あともう1は飲みたい）、ヨーグルト1、ピータン粥、卵スープ、おじやうどん。今日は休みの日らしく映画を見に行って、昼飯と晩飯で外食を二回もした。もうちっとも絶食じゃない。けどまだ医者から普通の食生活を解禁されてないので、それまで…

エレンタール2、ポタージュ2、そば1、みたらし団子2。昨夜ダイニングキッチンの掃除というか整理をして、保存食などが入ってる棚？を整理したらずいぶん前に開封した乾麺のそばがあり、さっさと使ってしまいたくなったのとそろそろうどんとそうめん以外のレ…

エレンタール2、ポタージュ2、うどん、ゼリー。夕方くらいに左下腹が少しにぶく痛んだ。なんだろう。ガスっぽくもなく、張った感じもしなかったのだが。会社の近くにあるお粥の店に行ってみるのを忘れてた。

エレンタール3、うどん、ゼリー2、ポタージュスープ1。お昼に美容室へ行って髪を切った。担当の美容師さんが腸炎になってしまってヨーグルトとポカリだけなんですよーと言っていた。わかりますよそのつらさ。夜は元同僚の結婚式の二次会へ行った。しかし、彼…

エレンタール2、コーンポタージュとじゃがいもポタージュ、うどん、あとスイカを食べた。まだ四月なのに、よく売ってるものだ。うどんは乾麺のざるうどん用で細いやつをすこし柔らかめにゆでてかけうどんにした。家に帰ってからエレンタールをもう一杯飲むの…

エレンタール1、ヨーグルト、あと外食した（釜揚げうどん）。せっかくいろいろ書いたのになんかセッションがちょうど切れたタイミングだったみたいでログアウトしたうえに書いたものが消えた。。前日四時過ぎまで寝てて夕方五時に起きて外出して、プチ絶食を…

エレンタール2、ゼリー（栄養ドリンク味）、アメ、夜煮麺。今日は土曜日のガストロ注腸の結果を聞きに、またさいたま巡礼にいってきた。朝からすごい雨で電車も遅れてて、駅構内で無駄にダッシュするはめに。起き抜けで何も入ってない身体にこれはきつい。せ…

エレンタール2、コンポタ、夜ゼリー、ヨーグルト、煮麺。確か前日の晩に安いそうめんを多く茹でて（彼女も食べるというので）しかもかなり長時間（五分くらい）茹でてしまったせいでドロドロになってしまい、めんつゆもちょうど切り替えのタイミングだったの…

月曜日。エレンタール2、3いきたいがなかなか。コーンポタージュ、ゼリー、ヨーグルト。ちょっと調子がよくなかった。たぶん潰瘍のせいだと思うけど、おしりのなかの奥まったあたりがビリッと電気が走ったように痛むことが昔からあって、それが三、四回くら…

日曜日。エレンタール2、中国料理の店で海鮮粥とピータン粥を食べた。ひさしぶりの外食、といってもせいぜい十日程度だが。お粥を出す店は少なくて探すのに苦労した。具はあらかた取り除いてから食べた。夜はヨーグルトを一個食べたとおもう。相変わらずガス…

注腸ガストロの検査だった。お昼の12時からだったので朝は楽だった。検査前は水分もろくにとれないのでのどがかわいた。だが、検査中はもっと大変なことになるのだけど、このときは知る由もなかった。病院にも珍しく余裕をもって到着、検査用のパンツも買っ…

金曜日。翌日が検査日なので帰宅して下剤を飲んだ。会社にもっていってたエレンタールがふた袋で切れて、帰宅した時間にはもう食事しちゃだめだったので2包しか飲まなかった。この日はポタージュもゼリーもヨーグルトも食べず、完璧な絶食だった。下剤はマグ…

エレンタール3くらい、アメ、コーンポタージュ、ゼリー。お腹は痛くなかった。

エレンタール2包（コレ書いたあとでもう1包飲むかも）、にゅうめん、ポタージュスープ、あと朝バナナのまがい物ゼリー。なんだかガスがよくたまる日だった。お腹の痛みはない。今日は地元のちょっと大きな総合病院へ診察に行った。主治医がもと勤めていたと…

たぶんエレンタールは2包で、コンビニで買ってきたお湯入れるポタージュスープのやつを一杯飲んだ。翌日朝から通院なので実家に帰って、深夜営業してるスーパーでひやむぎを買ってきて茹でてにゅうめんにして食べた。ひやむぎはそうめんより少し太くて水分を…

もはや節食日記というべきか。エレンタール2包、レトルトのおかゆ(鮭)と煮麺を一杯。麺は100グラム。あと日中にコンビニで売ってるカップのコーンポタージュスープを飲んだ。お湯いれるだけのやつ。ちょっと高いし乾燥コーンが邪魔だけど、手軽に作れて温か…

朝まで起きていて、晩まで寝て過ごした。エレンタール2包、スープ一杯、それからたらこスパゲッティを食べた。翌朝になってもお腹は痛くならなかったけど、食べ終わったときに少しお腹があったかくなって、まだ食わないほうがよさそうだなと感じた。おかゆま…

エレンタールは3包。あとゼリー一個と朝バナナ（っていうゼリー）一個。アメもいくつかなめた。スープも二杯くらい。あと、ついに晩飯におかゆを食べた。レトルトの卵がゆ。レンジでチンしたので手軽だったけど、暖まりかたにムラがあった。ちゃんとお湯で暖…

エレンタール3包。アメは昨日より少ない。口の中が甘ったるくなりすぎて、とにかく違う味のするものが欲しかった。たぶん塩分が足りないからだと思う。的に塩を送るという言葉があるくらい、塩は大切なものだ。エレンタールはどんな味かというと、乳児用の粉…

事情があって今日からプチ絶食することになったので日記に書く。まぁクローン病患者にとっては絶食なんて珍しくもないことだ。とはいえ自分でやることはそうそうないのだが。プチ絶食なのでゼリーくらいは食う。今日はエレンタール3包と今これを書きながらも…